Персональная страница преподавателя музыки

ПОДАРИ СЕБЕ
СВОБОДУ ТАНЦЕВАТЬ!

Танцевальный курс "ТЕЛО и ЗЕМЛЯ"

26 сентября - 26 декабря 2020
Санкт-Петербург

Для кого этот курс?

Курс "Тело и Земля" - для тех, кто хочет научиться осознанному движению, подружиться со своим телом и начать танцевать по-настоящему свободно. Неважно, занимались ли вы когда-либо танцами или нет - на занятиях и новички, и профессионалы узнают много нового о своем теле, его возможностях и ограничениях и том, как наконец-то расслабиться и просто получать удовольствие от танца.

Курс "Тело и Земля" строится на трех основных подходах:

Свободный танец, импровизация, идеокинезис, поэтическое движение

Проживание чувств, мыслей, эмоций, вопросов и ситуаций через танец, движение, творчество

Соматика и прикладная анатомия

Мы будем достаточно подробно исследовать устройство человеческого тела - вместе изучать иллюстрации, модели и видеопримеры, наблюдать устройство не "идеального", а именно своего тела - какой формы наши мышцы и кости, как мы ощущаем именно свое дыхание. Мы будем исследовать анатомию не только на абстрактных картинках и описаниях, но и узнаем, как это живет в нас.

Базовые техники contemporary dance

На курсе будут "вкрапления" базы современного танца - мягкости и легкости движения, перекатов, прыжков, перемещений, использование инерции, баланса, работа с гравитацией.

Объединение этих трех подходов приводит к тому самому "думающему телу" - живому, здоровому!
Телу, которое живет движется свободно, с удовольствием и радостью!

Записаться на курс

В чем отличие от других курсов по импровизации?

На курсе мы сочетаем и работу с физикой, движением (как в курсах по импровизации и contemporary dance), и внимание к ощущениям, проживанию, который мы можем встретить в соматических практиках.

На классах мы сочетаем работу и с физикой, и с поэтикой движения, и с внешней формой, и с внутренней наполненностью, ощущениями и состояниями.

Курс "Тело и Земля" состоит из 12 трехчасовых занятий. У каждого класса будет основная тема, с которой мы будем танцевать.
Помимо движения, импровизации, танца мы будем изучать теорию в части, которая касается анатомии, а также иногда мы будем использовать письменные практики, рисунок и работу с голосом.
В первой части курса мы понаблюдаем параллели между устройством нашего тела и планеты, поищем метафоры и отголоски, увидим наше родство с Землей. Поэтому занятиях первой части мы будем рассматривать две темы - одна касается тела, другая - природы и устройства мира вокруг нас.

Темы классов:
1) Я и Тело. Я и Земля.
2) Кости - Почва
3) Мышцы - Животный мир
4) Нервная система - Информационное пространство
5) Дыхание - Атмосфера
6) Жидкости в организме - Мировой океан
7) Пищеварение - Растительный мир
8) Гравитация
9) Заземление и прорастание
10) Поток
11) Эволюция
12) Взаимосвязи

Записаться на курс

Отзывы участников предыдущих курсов

Ведущая курса - Ольга Белошицкая - танцовщица, хореограф, преподаватель современного танца и импровизации, ведущая авторского проекта "Школа свободного движения".
Более 20 лет танцевального опыта, 12 лет преподавания современного танца, 5 лет ведет танцевально-двигательные тренинги и интенсивы по свободному движению. Руководитель и хореограф театра танца «KISLOROD», перформер, автор блога «Свобода танцевать».

Танцевальную карьеру начинала в детстве с джазового танца, модерна, был довольно долгий период хип-хопа, а затем - contemporary dance, контактная импровизация, экспериментал, буто, физический театр, аутентичное движение, соматика.

Прошла повышение квалификации по Танцевально-двигательной психотерапии.

Студентка программы для преподавателей Холистического танца и двигательной педагогики (Институт Холистического Танца/Австрия), где мы совмещаем аутентичное движение, элементы танцевально-двигательной терапии, бодиворк, контактную импровизацию, подходы современного танца, BodyMindCentering.

Ведет свои исследовательские и художественные проекты в области танца и города/природы, танца и современных медиа, встраивания движения в повседневность и терапевтического эффекта от танца.

Занятия курса будут проходить по субботам с 12.00 до 15.00 по адресу Лиговский проспект, 115а

Даты занятий:
26 сентября
3, 10, 17, 31 октября
14, 21, 28 ноября
5, 12, 19, 26 декабря

Стоимость:
Абонемент на 4 занятия - 3000 руб.
Курс целиком (12 занятий) - 8000 руб (Возможна рассрочка)
Разовое занятие (возможно только в первом месяце) - 850 руб.

Записаться на курс

Профили в соцсетях

Photo credits: Kris Kesiak, Alberto R. Salas.
Content courtesy of Pavel Tukavin http://strun.net/

Фотографии и тексты использованы для демонстрации возможностей шаблона сайта, пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.